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金沙7979登录入口抗疫在行动全员学习手势操

2022-04-15 10:39:45   浏览量:

疫情防控期间,为有效缓解学生居家学习的心理压力、提高学生的心理自我调适能力,促进学生的身心健康,金沙7979登录入口有效地利用互联网开展各种活动,丰富学生的居家生活,积极调动学生内在的力量,在抗疫的同时促进学生发展与成长。4月中旬学校组织班主任通过班级QQ群,微信群发起了全员学习抗疫手势操的活动。

势操是心理放松操的一种,把肌肉放松,呼吸放松和音乐放松融合起来,达到放松身体和大脑的效果,可以有效缓解学生居家的压力和焦虑。

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发布时间: 2022-04-15      信息来源:       阅读次数:

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